Medycyna alternatywna

Dlaczego im mniej cukru, tym mniej… agresji? Pomyśl o diecie inaczej

Cukier w diecie może wywoływać u dzieci agresję i migrenowe bóle głowy, a alergia daje się wyleczyć – przekonuje Bożena Kropka, dietetyk i autorka książki…

Naturalne antybiotyki w twojej kuchni

Nie masz czasu, by biec do apteki? Podpowiadamy jak można walczyć ze zwykłym przeziębieniem przy pomocy ośmiu naturalnych lekarstw, które ukrywają się w twojej kuchni.

Natura – twój sprzymierzeniec w walce z bólem głowy

Z bólem głowy – tym migrenowym i tym wywołanym stresem – można wygrać, stosując całkowicie naturalne metody. Oto one.

6 przekąsek, które pomogą ci zasnąć

Zdarza się, że nie możesz przed północą zmrużyć oka? Te smakołyki to coś dla ciebie, możesz im ulec bez wyrzutów sumienia. Działają kojąco ułatwiając zasypianie, a przy okazji dostarczają cennych składników.

Uzdrawiająca moc muzyki chóralnej

Jest śmieciowe jedzenie, jest i śmieciowa muzyka - w supermarkecie, na plaży czy na stoku. I tak jak zaczynamy unikać śmieciowego jedzenia, tak samo możemy wybierać zdrową muzykę. Zwłaszcza, że ta dobra leczy.